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蚌埠發布客戶端訊（融媒體記者 周芳林 文/圖）寒假接近尾聲，學生們如何調整好狀態，元氣滿滿地投入新學期的學習中去？一起來聽聽老師們為你帶來的貼心小攻略。
“快開學了，娃還在補作業，寫作文跟擠牙膏似的，看著真著急。”六年級學生家長章女士說，春節假期，孩子大部分時間都是玩，作業也帶著做了一些。“臨近開學了，梳理了一下，還有幾項沒做完。”章女士說，開學收心，進入良好的學習狀態，太重要了。
“過幾天就開學了，希望孩子能盡快調整好狀態。”“專注力要從玩轉移到學習上來了。”……近日，采訪中不少家長坦言，寒假快結束了，希望孩子早點從“假期模式”進入“上學模式”。
“快樂的寒假即將結束，家長可以幫助孩子循序漸進地回歸學習狀態，讓孩子的心慢慢沉靜下來，一起‘收心’迎接新學期。”蚌埠市學海路學校教務處負責人王語凝說，家長可以陪著孩子一起，認真檢查寒假作業是否全部完成，并進行分類整理；提前準備好書包、文具等學習用品，提前感受學習氛圍，讓孩子更好進入狀態。以積極的態度，引導孩子收心，讓孩子對新學期充滿期待和信心。
新學期新新征程。王語凝建議，學生們可以根據自己的實際情況，設定幾個小目標。比如說，新學期要讀的書、要重點提高哪些學科成績、要學習哪一項體育運動。相信自己，只要努力就一定能夠取得進步。祝大家新學期學習進步，快樂成長。
“親愛的同學們，新學期不是競速賽道，而是屬于你的成長實驗田。”安徽省特級教師、省名師工作室領銜名師劉麗說，學生們要調整好生物鐘，早睡早起，讓起居時間與上學作息時間同步。“真正的自律不是咬牙堅持，而是找到與身體對話的節奏。”
劉麗說，學生們不必急于將計劃表填成密不透風的“城墻”，試著用“微目標”搭建階梯：每天專注聽講1節課、每周進行1次親子互動、每月讀1本書。在她看來，成長不是馬拉松沖刺，而是用好奇心串起的珍珠項鏈。“允許計劃偶爾‘脫軌’，那可能是生活贈予的驚喜彩蛋。”
